torsdag 23. april 2009

Treningen fortsetter

Som sikkert mange har fått med seg, har jeg begynte et nytt og bedre liv med trening flere ganger i uka. Både innendørs på ellipsetrener og utendørs med løping.

I dag tenkte jeg å ta en annen løype enn den jeg pleier. Det vil si den første delen var som vanlig. Ut Tors vei, til venstre på Bøveien og så følge den helt til hestegården. Der tok jeg derimot inn Fossumveien og løp på grusveien helt til jeg tok av på en sti inn mot Sydskogen skole.

Dessverre var det såpass bløtt og sølete der at jeg innså at resten av løypa hjem ville bli i gangfart ikke i løpefart.

Før jeg kom så langt hadde jeg derimot en snitthastighet på nesten 9 km/t, og bort til hestegården (ca. 2 km fra der jeg startet) hadde jeg brukt minst et par-tre minutter mindre enn jeg pleier.

Dette ser faktisk veldig bra ut, synes jeg. Også fordi jeg merker at de periodene jeg går både blir kortere og færre enn tidligere.

Broren min og jeg har en egen treningsblogg som du kan følge her: http://10ern.blogspot.com

mandag 20. april 2009

Dronningen av innskutte bisetninger fyller 70 år


Den gang jeg var politisk aktiv i AUF (Arbeidernes Ungdomsfylking) en gang midt på 90-tallet møtte jeg daværende statsminister Gro Harlem Brundtland to ganger.

Den første gangen var under en middag på et fagligpolitisk seminar i Førde i Sogn og Fjordane. - Jeg vil sitte med ungdommen, så Gro.

Hun mente visst meg.

Ikke lenge etterpå møtte jeg henne på nytt. Denne gangen som deltager på AUFs lederskole. Stedet var statsministerens kontor. Der fikk vi stille henne så mange spørsmål vi bare måtte ønske.

Jeg husker jeg var utrolig imponert over Gro den dagen, og jeg skjønte hvorfor hun var kommet så langt i sin politiske karriere som hun hadde. De spørsmålene hun likte svarte hun så galant på som bare hun kunne, men enda bedre var svarene på de spørsmålene hun ikke likte.

For enten startet hun svaret sitt med "Jeg ville ikke stilt spørsmålet på den måten", for så å omformulere spørsmålet til noe som var mye lettere å svare på. Likevel hadde Gro enda et ess i ermet. De innskutte bisetningene. Landsmoderen skjønte nok at hun ikke kunne omformulere alle spørsmålene hun ikke likte, så i stedet teppebombet Gro svaret sitt med så mange innskutte bisetninger som sprikte i så mange retninger at innen hun hadde satt punktum, var det ikke en kjeft som husket hva det opprinnelige spørsmålet egentlig dreide seg om, men syntes likevel de hadde fått svar på alt de hadde spurt om - og mere til.

Kanskje ikke så rart at erkerivalen på 80-tallet ofte ble sitert på at "det må være klinkende klart". Det var nok det rakeste motstykket han fant til det Gro pleide å lire av seg.

I dag fyller landsmoderen 70 år, og feiringen under Aps landsmøte viste hvilken posisjon den tidligere statsministeren og partilederen har fremdeles.

En velfortjent hyllest kommer også fra "ungdommen" som nå nærmer seg 40...

torsdag 16. april 2009

Tidenes sesongavslutning for Arsenal?

Hjemmekamper i rødt, bortekamper i blått og de på nøytral bane i grønt.

18. april: Chelsea (semifinale, FA-Cup)
21. april: Liverpool
26. april: Middlesbrough
29. april: Manchester United (Champions League-semifinale)

2. mai: Portsmouth
5. mai: Manchester United (Champions League-semifinale)
10. mai: Chelsea
16. mai: Manchester United B
24. mai: Stoke
27. mai: Chelsea eller Barcelona (Champions League-finale)
30. mai: Manchester United eller Everton (FA-cupfinale)

De to siste kampene avhenger selvsagt av at Arsenal slår ut Chelsea i FA-cupsemifinalen på lørdag, og United over to kamper i semifinalen i Champions League.

søndag 5. april 2009

Ondskapsfulle planer?


Her om dagen fulgte jeg som vanlig minstejenta til barnehagen, og som vanlig gikk skravla på jentungen kontinuerlig. Faren min sa en gang om min mor og søstrene hennes at de pratet på både innpust og utpust, så å slippe til i en samtale var komplett umulig. Jeg tror jentungen min har fått noen gener fra den sida av slekta.
Da jentungen endelig glemte å prate på innpust, begynte vi å prate om påsketuren hun skulle ha til kusina si - uten både søstre og foreldre.
- Jeg vil ha med DSen min, sa hun.
Jeg påpekte som sant var at kusina ikke hadde DS, og at både onkel og tante nok hadde andre planer for hva de skulle gjøre.
- Planer er ondskapelige. Ideer er fine, smalt det fra femåringen.
Selv holdt jeg på å le meg forderva, blant annet fordi jeg innså at hun nok har arvet mer enn skravle-genene fra bestemor-sida.
Der er regelen å handle mer etter impuls- enn planleggingsmetoden.

onsdag 1. april 2009

Jeg blir reality-stjerne (forhåpentligvis)

NRK-programmet Puls var først ute med å følge utrente nordmenns vei til Sentrumsløpet i mai, men TV2 vil ikke være dårligere. Tirsdag 5. mai går første program i serien "Blod, svette og tårer" av stabelen, et program som ukentlig vil følge utrente nordmenns vei til tikilometeren under Oslo Maraton. Der jeg allerede har meldt meg på...

Etter mange år i media, så har jeg etterhvert fått mange kjente i ulike mediebedrifter rundt omkring i landet, og siden jeg har vært svært aktiv på Facebook, og ofte lagt ut små henvisninger til treningen jeg har startet, så har en av mine venner (eller strengt tatt bekjente) i TV2 tipset de som har jobbet med "Blod, svette og tårer" om meg. I utgangspunktet var de litt usikre på om jeg var rett person, siden jeg allerede hadde begynt å trene, men de ønsket meg likevel til et intervju.

I går var jeg derfor innom TV2 sine lokaler her i Oslo og møtte programleder Kari Jaquesson (bildet), og hun konstaterte raskt at selv om jeg kanskje hadde trent litt i vinter, så var det ingen ting ved utseende på kroppen min som tydet på det. Dermed ble jeg plukket ut som en av åtte til å delta i programmet.

De første opptakene starter allerede rett over påske, så onsdag 15. april skal jeg møte på Toppidrettssenteret på Kringsjå i Oslo for å gjennomgå fysiske tester.

Den eneste ulempen er at programmet sitt mål er at jeg skal springe ti-kilometeren på under en time, ikke på 75 minutter som var målet jeg hadde satt på forhånd.

Fordelen er at jeg nå vil få profesjonell oppfølging, og dermed ha større sjanse til å lykkes.

Ønsk meg lykke til!